Przezi臋bienie a praca

Kategoria
呕ycie zawodowe

Autor wpisu
admin Ocena tre艣ci 4.78/5 (9)
Kategoria: 呕ycie zawodowe
Ocena tre艣ci 4.78/5 (9)

przeziebienie a pracaKiedy temperatura za oknem spada, ro艣nie liczba os贸b, kt贸re przychodz膮 do pracy, nie zwracaj膮c uwagi na sw贸j pogarszaj膮cy si臋 stan zdrowia. Do biura z katarem i kaszlem przychodzi ponad po艂owa Polak贸w. Ten nawyk warto jednak zmieni膰. Z uwagi na zdrowie swoje oraz koleg贸w z pracy.

 

Katar czy kaszel nie 艣wiadcz膮 jeszcze o stanie chorobowym, jednak s膮 widocznym znakiem, 偶e odporno艣膰 organizmu spad艂a i niezb臋dna jest kuracja. Nieleczone przezi臋bienie mo偶e szybko przeistoczy膰 si臋 w co艣 znacznie bardziej powa偶nego. Dlatego te偶 nie powinno si臋 bagatelizowa膰 ani kaszlu, ani kataru 鈥 komentuje dr n. med. Marzena Gajewska, specjalista chor贸b wewn臋trznych i alergolog z CM ENEL-MED.

Mimo to, jak wynika z bada艅 przeprowadzonych w 2015 roku przez TNS OBOP na zlecenie GlaxoSmithKline ponad po艂owie Polak贸w zdarzy艂o si臋 przyj艣膰 do pracy chorym. Najcz臋艣ciej wynika艂o to z braku zast臋pstwa w obowi膮zkach s艂u偶bowych (36% odpowiedzi) oraz z nadmiaru obowi膮zk贸w w pracy (33% odpowiedzi). Na trzecim miejscu znalaz艂y si臋 powody finansowe 鈥 a偶 32 proc. Polak贸w wskaza艂o, 偶e nie chce traci膰 cz臋艣ci pensji z powodu zwolnienia.

 

Przychodz膮c do pracy chory, nara偶asz innych

Jak przyznaje dr Marzena Gajewska coraz wi臋cej os贸b rezygnuje z prawa do zwolnienia zdrowotnego na rzecz pracy.

Niestety, ale nawet powa偶niejsze objawy cz臋sto nie sk艂aniaj膮 pacjent贸w do podj臋cia tego kroku. To bardzo negatywnie mo偶e odbi膰 si臋 na ich zdrowiu, a tak偶e mie膰 wp艂yw na funkcjonowanie wsp贸艂pracownik贸w. Pracodawcy r贸wnie偶 cz臋sto nie interweniuj膮 w takich wypadkach, pozwalaj膮 swoim pracownikom przychodzi膰 do pracy przezi臋bionym, a nawet chorym. To bardzo z艂y proceder, kt贸ry prowadzi do rozprzestrzeniania si臋 chor贸b 鈥 przekonuje ekspert CM ENEL-MED.

Potwierdzaj膮 to wyniki badania TNS OBOP. Co czwarty ankietowany deklaruje, 偶e najcz臋艣ciej wirusami odpowiedzialnymi za wywo艂anie infekcji zara偶a si臋 od wsp贸艂pracownik贸w w pracy.

 

Sprawd藕, skuteczne metody samomobilizacji na jesienne dni

 

Ju偶 2 dni wolnego pomog膮 doj艣膰 do zdrowia

Ka偶de, nawet drobne, ale nieleczone przezi臋bienie mo偶e doprowadzi膰 do powa偶nych powik艂a艅 chorobowych.

Zawsze zalecam swoim pacjentom przynajmniej 2-3 dni wolnego, by objawy w wi臋kszo艣ci ust膮pi艂y. Najlepszym lekiem na przezi臋bienie jest pobyt w domu, wygrzanie si臋 i odpoczynek 鈥 przekonuje dr n. med. Marzena Gajewska z CM ENEL-MED

 

Bro艅 si臋 przed biurowymi wirusami i wzmacniaj odporno艣膰

W walce z wirusami i zapobieganiu chorobom pomo偶e wzmacnianie odporno艣ci. Oto kilka rozwi膮za艅, kt贸re warto wdro偶y膰 ju偶 dzisiaj:

  • Dzie艅 zaczynaj od szklanki ciep艂ej (ale nie gor膮cej) wody z miodem i sokiem z cytryny
  • Pij napar z imbirem lub jedz imbir kandyzowany 鈥 jest on bogaty w substancje przeciwzapalne
  • Korzystaj z sauny. Jej regularne odwiedzenie skutecznie wzmacnia system immunologiczny
  • Dbaj, by w Twoich posi艂kach nie zabrak艂o dobrych t艂uszcz贸w (tych pochodzenia ro艣linnego i omega-3) oraz warzyw i owoc贸w. Zjedzenie dw贸ch jab艂ek dziennie traktuj jako sw贸j obowi膮zek.

 

Sprawd藕, jak dobrze zacz膮膰 dzie艅 niezale偶nie od pogody

 

A Wam zdarzy艂o si臋 przyj艣膰 do pracy chorym?

Oce艅 artyku艂


Narz臋dzia