Porady Życie zawodowe Podaj mi dłoń, a powiem Ci kim jesteś. Jak powinno wyglądać powitanie podczas rekrutacji?
07.02.2020  | 5 min czytania

Podaj mi dłoń, a powiem Ci kim jesteś. Jak powinno wyglądać powitanie podczas rekrutacji?

07.02.2020  | 5 min czytania
Autor wpisu Pracuj.pl

Gestykulacja i mowa ciała często mówią o nas więcej, niż byśmy chcieli. Dlatego tak istotne jest, by panować nad nimi i świadomie wykorzystywać ich moc. Podanie ręki na przywitanie to przykład gestu, który ma duży wpływ na tworzenie odpowiedniego wrażenia.

6 filmów, dzięki którym przygotujesz się do rozmowy rekrutacyjnej

Co mówi uścisk dłoni?

Sposób, w jaki podajemy komuś dłoń, może wiele powiedzieć o naszych intencjach i charakterze:

  • chęć dominacji wyraża uścisk, w którym witający kieruje wnętrze własnej dłoni ku dołowi, a osoba witana trzyma swoją dłoń wnętrzem do góry;
  • podając komuś dłoń i kierując jej wnętrze do góry dajemy drugiej osobie do zrozumienia, że podporządkujemy się jej decyzjom i oddajemy jej władzę;

Elementarz kandydata, czyli abc rekrutacji

  • jeśli podajemy komuś dłoń, by następnie potrząsać nią w górę i w dół, wykonujemy oficjalny gest (często można go zaobserwować w dyplomacji), który ma być wyrazem radości i nadziei na owocną współpracę lub udany interes;
  • mocny uścisk, uzupełniony o objęcie dłoni witanego, może być odczytywany jako oznaka serdeczności oraz chęci otoczenia partnera opieką i podarowania mu poczucia bezpieczeństwa.

Jak panować nad mową ciała podczas negocjacji podwyżki?

  • mocny uścisk dłoni, przy wyciągniętej i wyprostowanej ręce to manifestacja własnej godności i dystansu;
  • gdy uściskowi dłoni towarzyszy objęcie drugą dłonią ramienia osoby witanej, to taki gest oznacza chęć zbliżenia się i okazania przyjaznych zamiarów. Trzeba jednak pamiętać, że nie każdy rozmówca może dobrze zareagować na tego rodzaju powitanie. Zdarza się, że taki uścisk narusza strefę intymną witanego i może wywołać u niego agresję;

Mowa ciała na rozmowie kwalifikacyjnej - przykłady

  • podanie rozluźnionej dłoni, bez wyraźnego uścisku, jest odczytywane jako oznaka delikatności witającego, ale może też zostać odebrane jako pewnego rodzaju podporządkowanie się i zamanifestowanie braku chęci dominowania oraz podejmowania decyzji.

Więcej niż słowa – rola mowy ciała podczas rozmowy rekrutacyjnej

Różne gesty, różne sytuacje

Uścisk dłoni na powitanie jest jednym z wielu gestów, które w oficjalnych sytuacjach, takich jak rozmowa kwalifikacyjna, mogą albo przemawiać na naszą korzyść, albo wzbudzić negatywne emocje u rozmówcy. Dobrze na nasz wizerunek wpłyną wszystkie gesty o neutralnym charakterze, wśród których można wymienić m.in. złożenie dłoni wewnętrzną stroną do siebie i trzymanie ich na naturalnej wysokości (w obrębie między pasem a linią barków), gest wieżyczki, polegający na połączeniu opuszków palców obu dłoni (często obserwowany u polityków) oraz splot palców, czyli ułożenie palców jednej dłoni naprzemiennie z palcami drugiej dłoni.

8 najbardziej stresujących sytuacji w pracy

Jeśli chcemy sprawiać wrażenie osoby otwartej, pewnej siebie i zdolnej do konstruktywnej rozmowy, powinniśmy unikać następujących gestów:

  • chwytanie (w okolicach łokcia) wyprostowanej ręki drugą ręką;
  • splatanie obu rąk na wysokości klatki piersiowej. Ten gest, zwany gestem nauczycielskim, jest zazwyczaj odbierany jako zamanifestowanie swojej dominującej pozycji i niechęci do wypracowania porozumienia;
  • obejmowanie samego siebie – ten gest zdradza brak pewności siebie.

8 zasad savoir-vivre podczas rozmowy kwalifikacyjnej

Zasłanianie dłonią ust, nerwowe poprawianie włosów czy obgryzanie paznokci nie wpłyną korzystnie na nasz wizerunek. Chcąc zrobić dobre wrażenie podczas rozmowy rekrutacyjnej, powinniśmy zadbać o to, by swoją mową ciała wyrazić pewność siebie i wiarę we własne możliwości oraz kompetencje.

5 porad, jak przygotować się do wideo-rozmowy w sprawie pracy


Kreator CV: stwórz za darmo w 3 prostych krokach skuteczne i profesjonalne CV
Stwórz CV
-

Oceń artykuł