No to jazda!

Kategoria
┼╗ycie zawodowe

Autor wpisu
Agnieszka Niesłuchowska
Kategoria: ┼╗ycie zawodowe

Getting off the train

42 minuty ÔÇô tyle statystycznie po┼Ťwi─Öcamy dziennie na dojazd do i z pracy. To kilkana┼Ťcie godzin miesi─Öcznie sp─Ödzonych g┼é├│wnie w samochodzie albo komunikacji miejskiej. Czas stracony? Niekoniecznie. Pytamy weteran├│w dojazd├│w, jak go wykorzystuj─ů. A jakie Wy macie na to sposoby?

Wg danych Europejskiej Fundacji na rzecz Poprawy Warunk├│w ┼╗ycia i Pracy (Eurofound) z roku na rok Polacy sp─Ödzaj─ů wi─Öcej czasu w drodze do pracy. Jednak nie mamy najgorzej ÔÇô ÔÇ×lideramiÔÇŁ s─ů Rumuni, kt├│rym codzienne dojazdy zajmuj─ů 54 min. Najszybciej, bo w niespe┼éna 28 min w obie strony, przemieszczaj─ů si─Ö Irlandczycy, a tak┼╝e Norwegowie i Francuzi (ok. 30 min.).

Jak podaje GUS, a┼╝ 2,3 mln polskich pracownik├│w doje┼╝d┼╝a do pracy i ┼Ťrednio ma do pokonania od 6 do 20 km. Po┼éowa Polak├│w przepytanych przez firm─Ö Euro RSCG zadeklarowa┼éa, ┼╝e do pracy dostaje si─Ö komunikacj─ů miejsk─ů. Na jazd─Ö autem decyduje si─Ö 1/3 pracownik├│w, a 10% pokonuje drog─Ö pieszo. Tylko nieliczni docieraj─ů do firmy na rowerze. Dla por├│wnania, we Francji, Wielkiej Brytanii czy Niemczech samochodem doje┼╝d┼╝a ponad po┼éowa pracownik├│w, a w USA – a┼╝ 80%. Co pi─ůty Niemiec i Hiszpan przyznaje jednak, ┼╝e przychodzi do pracyÔÇŽ piechot─ů. I s┼éusznie, poniewa┼╝ jak alarmuje „American Journal of Preventive Medicine” osoby doje┼╝d┼╝aj─ůce samochodem do pracy s─ů bardziej nara┼╝one na choroby cywilizacyjne, takie jak oty┼éo┼Ť─ç.

Czas sp─Ödzany codziennie w autobusie czy samochodzie, cz─Östo w korku, mo┼╝e z pozoru wydawa─ç si─Ö straconym. Ale weterani dojazd├│w maj─ů swoje sposoby na wykorzystanie go do maksimum.

1. Zaplanuj codzienne obowi─ůzki

29-letniej Marlenie, specjalistce ds. marketingu w jednej ze sto┼éecznych korporacji, droga do pracy (z podwarszawskiej miejscowo┼Ťci do centrum miasta) zajmuje ok. 45 min. Pierwsze 10 minut sp─Ödzonych w drodze do pracy po┼Ťwi─Öca na wpisanie do telefonu pilnych spraw ÔÇô dzi─Öki temu nie umknie jej ┼╝aden wa┼╝ny telefon, rachunek do zap┼éacenia czy wizyta w urz─Ödzie.

2. Nadrabiaj zaleg┼éo┼Ťci

Lekarstwem na zabicie porannej nudy w komunikacji miejskiej s─ů smartfony. ÔÇô W autobusie czytam artyku┼éy bran┼╝owe, do kt├│rych nie zd─ů┼╝y┼éam zajrze─ç w pracy. Ostatnio odkry┼éam aplikacj─Ö, dzi─Öki kt├│rej mog─Ö bez problemu wracam do nieprzeczytanych tekst├│w ÔÇô wyja┼Ťnia Marlena.

Dobrym sposobem na wykorzystanie czasu w drodze do pracy, zar├│wno w autobusie jak i samochodzie, jest tak┼╝e s┼éuchanie audiobook├│w. Marlena ┼Ťmieje si─Ö, ┼╝e odk─ůd si─Ögn─Ö┼éa po s┼éuchowiska, nadrobi┼éa ksi─ů┼╝kowe zaleg┼éo┼Ťci.

3. Szlifuj języki, chłoń wiedzę

Nie jest tajemnic─ů, ┼╝e rano lepiej przyswajamy wiedz─Ö. ÔÇô Od niedawna ucz─Ö si─Ö hiszpa┼äskiego. Co rano ucz─Ö si─Ö nowych zwrot├│w i zda┼ä za pomoc─ů fiszek w aplikacji w telefonie ÔÇô t┼éumaczy specjalistka ds. marketingu. Ci, kt├│rzy jad─ů do firmy autem, mog─ů natomiast szlifowa─ç j─Özyki s┼éuchaj─ůc p┼éyt CD.

4. Pobaw si─Ö!

Magda z Warszawy, fryzjerka, przekonuje, ┼╝e porann─ů jazd─Ö samochodem mo┼╝na wykorzysta─ç w innym celu. ÔÇô Zanim dojad─Ö do pracy, odwo┼╝─Ö c├│rk─Ö do przedszkola. Wsp├│lnie s┼éuchamy wierszyk├│w na p┼éycie CD i radia dla dzieci. ┼Üpiewamy razem piosenki. Dzi─Öki temu mamy kilkana┼Ťcie dodatkowych minut na wsp├│ln─ů zabaw─Ö ÔÇô opowiada Magda.

A jakie s─ů Wasze sposoby na dojazd do pracy?

Oceń artykuł


Narz─Ödzia