5 powod贸w, dla kt贸rych warto bra膰 urlop

Kategoria
呕ycie zawodowe

Autor wpisu
Pracuj.pl
Kategoria: 呕ycie zawodowe

Jeste艣 zatrudniony na podstawie umowy o prac臋? Masz prawo, a nawet obowi膮zek skorzysta膰 z urlopu wypoczynkowego. Przekonaj si臋, dlaczego warto wzi膮膰 urlop i sprawd藕, co Ci si臋 nale偶y, je艣li tego nie zrobisz. 聽

Dlaczego warto bra膰 urlop?

1. Zas艂u偶ony odpoczynek i wyraz troski o zdrowie

Bezustanna praca wycie艅cza nas fizycznie i psychicznie. Niedostateczna ilo艣膰 snu, wysoki poziom stresu, sp臋dzanie zbyt wielu godzin na wpatrywaniu si臋 w ekran komputera 鈥 wszystko to destrukcyjnie wp艂ywa na organizm. Urlop wypoczynkowy nie jest przywilejem, ale konieczno艣ci膮. Korzystajmy z niego w przys艂uguj膮cym nam wymiarze.

2. Regeneracja przed podj臋ciem kolejnych wyzwa艅 zawodowych

Wypocz臋ty pracownik dzia艂a efektywnie 鈥 to fakt, z kt贸rym nie spos贸b polemizowa膰. Postarajmy si臋 w trakcie urlopu robi膰 to, co sprawia nam przyjemno艣膰. Wylegiwanie si臋 na pla偶y, w臋dkowanie, piesze lub rowerowe wyprawy albo grillowanie 鈥 mo偶emy wypoczywa膰 efektywnie tylko wtedy, gdy robimy co艣, co nas odpr臋偶a. 聽

3. Okazja do sp臋dzania czasu z bliskimi

Nat艂ok obowi膮zk贸w mo偶e sprawia膰, 偶e nie mamy zbyt wielu chwil na piel臋gnowanie relacji z rodzin膮 i przyjaci贸艂mi. Urlop to doskona艂a okazja, by po艣wi臋ci膰 uwag臋 tym, na kt贸rych nam zale偶y. W wolnych dniach postarajmy si臋 nadrobi膰 zaleg艂o艣ci i r贸bmy z bliskimi wszystko to, na co zawsze brakowa艂o nam czasu lub energii. 聽聽

4. Mo偶liwo艣膰 rozwijania zainteresowa艅

Praca i codzienne obowi膮zki anga偶uj膮 nas na tyle, 偶e cz臋sto nie mamy czasu ani si艂 na realizowanie swoich pasji. Kilka lub kilkana艣cie wolnych dni mo偶emy wykorzysta膰 na wyjazdy, uprawianie sportu, nauk臋 j臋zyk贸w obcych oraz wszystko to, co sprawia nam przyjemno艣膰. Dzi臋ki temu wr贸cimy do pracy nie tylko wypocz臋ci, ale by膰 mo偶e tak偶e bogatsi o wiedz臋 i nowe umiej臋tno艣ci.

5. Szansa na nadrobienie ksi膮偶kowych zaleg艂o艣ci

Brak czasu i zm臋czenie bardzo cz臋sto powoduj膮, 偶e nie jeste艣my w stanie oddawa膰 si臋 ulubionej lekturze. Apetyczny stosik ciekawych pozycji literackich mo偶emy 鈥瀙och艂on膮膰鈥 w trakcie urlopu. Potrafimy w pe艂ni delektowa膰 si臋 i skupia膰 na tre艣ci ksi膮偶ki tylko wtedy, kiedy naszego umys艂u nie zaprz膮taj膮 obowi膮zki zawodowe i rodzinne. 聽聽

Co nam si臋 nale偶y za niewykorzystany urlop?

Zatrudniony, kt贸ry nie wykorzysta艂 urlopu wypoczynkowego ze wzgl臋du na rozwi膮zanie lub wyga艣ni臋cie umowy o prac臋, otrzymuje ekwiwalent pieni臋偶ny. Jak obliczy膰 wysoko艣膰 ekwiwalentu?

  1. Wysoko艣膰 miesi臋cznego wynagrodzenia (wraz z dodatkami) dzielimy przez wsp贸艂czynnik urlopowy. Warto艣膰 wsp贸艂czynnika uzale偶niona jest od dni i 艣wi膮t wolnych od pracy przypadaj膮cych w danym roku.
  2. Wynik, kt贸ry stanowi wysoko艣膰 ekwiwalentu za jeden dzie艅 urlopu, dzielimy przez dobow膮 norm臋 czasu pracy. 聽
  3. Uzyskan膮 wysoko艣膰 ekwiwalentu za jedn膮 godzin臋 mno偶ymy przez liczb臋 godzin niewykorzystanego urlopu. Otrzymana liczba to kwota, jak膮 musi wyp艂aci膰 nam pracodawca.

Przepisy dotycz膮ce urlop贸w pracowniczych znajduj膮 si臋 w art. 152-173 kodeksu pracy.

Oce艅 artyku艂


Narz臋dzia