Porady z kategorii Życie zawodowe
26.11.2020 |  5 min

Uprawnienia ochroniarza w zakładzie pracy

Praca ochroniarza może wyglądać różnie, w zależności od charakteru miejsca, w którym jesteś zatrudniony. Nieco inne obowiązki czekają Cię w biurowcu, w sklepie, na osiedlu czy imprezie masowej. A to przecież nie koniec listy, bo pracownik ochrony może np. również konwojować mienie czy ochraniać osoby publiczne. Jakie uprawnienia przysługują ochroniarzowi, by mógł skutecznie wykonywać tak

24.11.2020 |  5 min

Przestrzeń, która sprzyja koncentracji, czyli jak urządzić domowe biuro

Sytuacja, która w 2020 roku dotknęła cały świat, zmusiła ludzi do reorganizacji życia zawodowego. Największą zmianą i wyzwaniem dla wielu firm okazała się praca zdalna. Osoby na co dzień pracujące w biurze nie miały w domu typowego i wygodnego miejsca do pracy. A jeśli miały – to nie zawsze odpowiadało ono wymogom domowego biura. Dlatego podpowiadamy, jak urządzić w domu biuro i cieszyć się pokojem biurowym!

24.11.2020 |  7 min

Znajdź swój rytm, nie daj się zwariować

Jak malarz może zainspirować programistę? Co twórczość pisarza ma wspólnego z pracą biurową? Okazuje się, że bardzo dużo! - Metody pracy i rytuały artystów mogą być cennymi wskazówkami dla pracowników etatowych, zwłaszcza teraz, kiedy praca zdalna i tryb home office stały się w wielu wypadkach koniecznością – mówi Agata Napiórska, autorka dwóch tomów książki Jak

23.11.2020 |  5 min

Jak pobudzić mózg do pracy? Zamiast kawy spróbuj yerba mate!

Poranne rozbudzenie się, zwłaszcza przy jesiennej aurze za oknem, i przestawienie mózgu na tryb „praca” nie każdemu przychodzi łatwo. Większość ludzi o świcie wspomaga się kawą, ale jeśli jej nie lubisz lub potrzebujesz urozmaicenia, istnieją też inne opcje – na przykład yerba mate. Co kryje się pod tą egzotyczną nazwą, jakie właściwości ma yerba i

Więcej porad
30.10.2020 |  6 min

Praca w sklepie – co się zmieniło podczas pandemii koronawirusa?

Nadeszła jesień, a pandemia koronawirusa trwa. Co prawda sytuacja jest dynamiczna i trudno przewidzieć, jak dalej się potoczy – niemniej na pewno jeszcze przez jakiś czas będziemy żyć w naszej nowej rzeczywistości. Szczególne zmiany dotyczą pracy w sklepie. To właśnie tu bowiem należy utrzymać szczególny reżim sanitarny, dzięki któremu zdrowie klientów i sprzedawców nie będzie

27.10.2020 |  6 min

Nowa praca w całości zdalnie. Jak zacząć?

Pandemia koronawirusa wywróciła nasze życie do góry nogami. Czas już jednak przyzwyczaić się do nowych warunków i odnaleźć się w zmienionej rzeczywistości. Także w sferze zawodowej. Jak zacząć nową pracę, gdy wiele firm nadal funkcjonuje w trybie zdalnym (częściowo lub całkowicie)? Jak może wyglądać proces wdrożenia w nietypowych dla wszystkich warunkach? Co może Ci pomóc,

23.10.2020 |  8 min

Razem, ale osobno – relacje na odległość podczas pracy zdalnej

Za nami mniej więcej pół roku od czasu, gdy wybuchła pandemia koronawirusa. Tam, gdzie to tylko możliwe, firmy starały się wysyłać zatrudnionych na home office. W wielu wypadkach okazało się, że takie warunki całkiem nieźle się sprawdzają – wydajność pracy nie maleje, za to ludzie mają poczucie większego komfortu i bezpieczeństwa w codziennym funkcjonowaniu. Wyzwanie

13.10.2020 |  8 min

Nowa normalność: jak pół roku pandemii wpłynęło na nasze życie zawodowe?

To był 11 marca 2020 roku. Tego dnia Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła stan pandemii nowego koronawirusa – COVID-19. Od tego czasu przeszliśmy przez różne etapy: nauczyliśmy się żyć w izolacji, korzystać z e-learningu, pracować w zespołach wirtualnych, spotykać się online, utrzymywać dystans społeczny, a nade wszystko… myć ręce! Pół roku po ogłoszeniu pandemii koronawirusa na


Pozostałe porady
13.10.2020 |  7 min

Employer branding – czyli jak firmy budują swój wizerunek i pozyskują najlepszych pracowników

Employer branding – ten termin zapewne już obił Ci się o uszy, ale co to właściwie znaczy? Pojęcia tego używa się na określenie działań, które firmy podejmują, aby zbudować swój pozytywny wizerunek jako pracodawcy – w oczach zarówno obecnych pracowników, jak i potencjalnych kandydatów. Chcą bowiem stać się dla nich tzw. pracodawcą z wyboru –

22.09.2020 |  5 min

Praktykant lub stażysta w firmie – jak z nim pracować?

Dawno minęły czasy, kiedy praktyki i staże kojarzyły się głównie z parzeniem kawy i kserowaniem dokumentów. Dziś studenci i absolwenci świadomie podchodzą do budowania swojej kariery i chcą wcześnie zdobywać doświadczenie w zawodzie, nawet jeśli ich uczelnia tego nie wymaga. Twoja firma zrekrutowała stażystę lub praktykanta? Przeczytaj, jak z nim pracować, aby był dla Ciebie

17.09.2020 |  4 min

„To nie należy do moich obowiązków” – kiedy tak powiedzieć?

Zapewne wielu z nas znalazło się kiedyś w takiej sytuacji: w umowie masz precyzyjnie określone obowiązki pracownika, nagle jednak okazuje się, że dostajesz do zrobienia coraz więcej zadań spoza ich zakresu. Taki stan rzeczy może w Tobie budzić frustrację i zniechęcenie. Warto więc umieć zawalczyć o swoje i powiedzieć: „to nie należy do moich obowiązków,

03.09.2020 |  6 min

Praca jak w serialu? Fabuła a rzeczywistość

Praca to ważny element codzienności większości ludzi – nic więc dziwnego, że stanowi ona często istotny motyw w scenariuszach seriali. Niektóre z nich skupione są stricte na życiu zawodowym bohaterów, a ich fabuła rozgrywa się głównie w danym miejscu pracy. Mamy więc seriale o szpitalu, o pracy w biurze czy w mediach. Do tej listy


31.08.2020 |  6 min

Mindfulness i medytacja – jak pomogą Ci w pracy?

Medytacja i mindfulness w ostatnich latach zdobywają coraz większą popularność. O korzyściach z ich regularnego praktykowania mówią już nie tylko psychologowie czy nauczyciele jogi, lecz także żyjący na wysokich obrotach ludzie biznesu, mediów, a być może i Twoi koledzy z pracy, którzy mieli już okazję spróbować tych technik relaksacji. Sprawdź, na czym polega mindfulness, co

06.08.2020 |  5 min

Żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce, czyli wakacyjne lenistwo w pracy

Za oknem pełnia lata, a Ty przed komputerem. Gdy usilnie próbujesz skupić się na pracy, przez głowę przepływają Ci kolejne myśli: „Tak mi się nie chce… Czy ta pogoda musi być taka plażowa, kiedy ja siedzę w biurze... Nie mam siły dziś pracować… Daleko jeszcze do 17?!”. Brzmi znajomo? Cóż, prawdopodobnie dopadło Cię powszechne zjawisko

23.07.2020 |  5 min

5 pomysłów na lunch do pracy na lato

Nie od dziś wiadomo, że jakość naszych posiłków przekłada się na jakość naszej pracy. Zapewnienie mózgowi właściwego „paliwa” jest bardzo ważne również latem, kiedy upały sprawiają, że nie odczuwamy głodu aż tak bardzo jak w chłodniejsze dni. Dlatego mamy dla Ciebie 5 pomysłów na lunch do pracy idealny na lato. Możesz je wykorzystać do przygotowania

23.07.2020 |  5 min

Zastępstwo w pracy na czas urlopu, czyli jak przetrwać wakacje kolegi

Sezon urlopowy to z jednej strony moment wyczekiwany przez wszystkich spragnionych wypoczynku i słońca pracowników, z drugiej – widmo mierzenia się z zadaniami, które na co dzień nie należą do Twoich obowiązków. Innymi słowy – zastępowania kolegów, którzy smażą się na plaży albo zwiedzają świat, zostawiwszy swoje projekty pod opieką innych. Jak przetrwać ten okres