01.03.2018

Szukasz pracy? Zwróć uwagę na benefity!

Szukając nowej firmy i stanowiska dokładnie przyglądamy się temu, co może zaoferować nam nowy pracodawca. Dla wielu z nas najważniejsza jest oczywiście pensja, ale przyglądamy się także warunkom pracy czy możliwościom rozwoju zawodowego. Rzadziej zwracamy uwagę na oferowane przez pracodawcę benefity. To może być błąd! Sprawdź, dlaczego, szukając pracy, warto przyjrzeć się oferowanym przez nową […]

23.02.2018

Corporate wellness czyli firma zadba o Twoje zdrowie i samopoczucie

Dobrzy pracodawcy coraz częściej zdają sobie sprawę, że zdrowy i zadowolony pracownik, to efektywny pracownik. Dlatego na popularności zyskują programy, które wśród pracowniczych benefitów proponują rozwiązania dbające o zdrowie i dobre samopoczucie zespołu, a jednocześnie integrujące pracowników i budujące pozytywny wizerunek pracodawcy. Sprawdzamy, jakie ciekawe udogodnienia z obszaru związanego ze zdrowym trybem życia można znaleźć […]

23.01.2018 | 2 min czytania

Nie masz czasu na siłownię? Ćwicz przy biurku!

Styczeń to taki czas, kiedy ciężko znaleźć dla siebie miejsce w siłowni. Wszyscy na fali noworocznych postanowień walczą o miejsce przy bieżniach, rowerka czy w salach do fitnessu. A przecież ćwiczyć można wszędzie. Również przy biurku. I właśnie do tego zachęcają fizjoterapeuci. Jak przekonują, długotrwała pozycja siedząca negatywnie odbija się na stanie naszych mięśni, stawów […]